Jóvenes estamos culminando el periodo escolar y por ello en esta oportunidad, tendrás el reto de elaborar una lista de actividades físicas y organizarlas en un planificador semanal; al final de cada semana, planificarás la siguiente semana de tal forma que puedas continuar manteniendo una vida activa y saludable en el próximo periodo vacacional
. Jóvenes en esta semana 36,asumirás el desafío de crear o adaptar un juego pre-deportivo para practicarlo con tu familia en casa. Para lo cual, debes tener en cuenta las siguientes condiciones:
- Participar en las actividades utilizando tus habilidades motrices de acuerdo a tus posibilidades.
- Utilizar estrategias para solucionar situaciones del juego.
- Crear o adaptar un juego pre-deportivo viable para practicarlo en casa.
Jóvenes buenas tardes en esta semana 35 desarrollaremos el reto de “Proponer un juego predeportivo para la integración familiar” y “Crear un juego predeportivo consensuado con la familia”. Frente a esta situación, te planteamos el siguiente desafío: ¿Cómo podemos hacer para que la familia ponga en práctica sus capacidades coordinativas y condicionales en casa? Para ello, te proponemos crear o adaptar un juego predeportivo para practicarlo con tu familia en casa, teniendo en consideración las siguientes condiciones:
- Participar en las actividades utilizando tus habilidades motrices de acuerdo con tus posibilidades.
- Utilizar estrategias para solucionar situaciones de juego.
- Crear o adaptar un juego predeportivo viable para practicarlo en casa.
Para el juego de la yincana, reúnete con tu familia, busca el tiempo libre de todas y todos y comparte los juegos con ellos, luego, pídeles sugerencias sobre los juegos que podrían realizar, proponles tus ideas para mejorar la actividad y que todas y todos se puedan divertir. Cuando estén de acuerdo con los juegos para la yincana, organiza la propuesta y elabora el listado final de juegos para tu yincana familiar.
Jóvenes en esta tercera semana de la experiencia de aprendizaje, te invitamos a practicar un juego recreativo como es la yincana familiar que realizarás con tu familia la siguiente semana durante su tiempo libre, compartiendo un momento de sano esparcimiento. Entonces hoy trabajaremos la teoria en el ppt elaborado para Uds.
Esta semana tendrás la oportunidad de conocer variados juegos de mesa o de salón, reflexionar sobre su importancia para la vida, practicarlos y disfrutar de estos en familia; asimismo, continuar desarrollando actividades físicas a partir de realizar un juego recreativo.
Jóvenes buenas tardes en esta semana desarrollaremos los juegos ya vistos en semanas anteriores, ahora propondrán un juego creado por ti y lo escribirás en el blog
1.-Creatividad de un juego al aire libre explicar
Elabora un díptico sobre la vida saludable y lo comparte con sus compañeras/os de aula
Jovene buenos dias en esta semana elaborarás un díptico que compartirás con una compañera o un compañero de clase donde sistematizarás tus reflexiones sobre la relación e importancia de la actividad física, alimentación saludable y la relajación para tu bienestar.
1ro Recordar la actividad física que desarrollamos durante la semana 27,28,29
2do. Practicar la actividad y elaborar un díptico
3ro. Reflexion de todo lo que se realizo durante el mes
pregunta en el blog
¿Cual es tu apreciación critica de lo desarrollado durante el mes ?
(fundamenta tu respuesta)
VIVENCIAMOS ACTIVIDADES DE RELAJACIÓN PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL
En esta actividad, practicarás una serie de ejercicios de flexibilidad y utilizarás algún tipo de forma de relajación de las que elegiste en la experiencia de las semanas 18-21 de Aprendo en casa. Pero antes te invitamos a visualizar un video sobre flexibilidad
Valoramos la importancia de la alimentación en la actividad física para la salud
Estamos en la semana 28 de la experiencia de aprendizaje “Fortalecemos nuestra salud”, continuarás aprendiendo a identificar y realizar los tipos de actividad física, reconociendo tu metabolismo basal, tu necesidad calórica según la actividad diaria que prácticas y la importancia de una alimentación saludable de acuerdo con tu requerimiento calórico diario. No se olviden de estar preparados para la practica.
¿Por qué crees que existe relación entre tu alimentación, tu actividad física y tu salud?
IDENTIFICAMOS
ACTIVIDADES FÍSICAS PARA LA SALUD
Jóvenes buenas tardes en esta semana 27 estamos trabajando en la practica
los niveles de intensidad de las actividades y el reconocimiento de tu
metabolismo basal, te invitamos a proponer recomendaciones para la práctica de
actividad física saludable. Entonces a organizar su espacio y la ropa adecuada.
PREGUNTAS A DESARROLLAR EN EL BLOG
1.-¿Como determinas cuanta intensidad
desarrollas en tu actividad fisica?
2.-¿A que se llama metabolismo basal y gasto calórico?
RECONOCIENDO LOGROS Y DIFICULTADES PARA CONTINUAR APRENDIENDO
Esta semana reflexionarás sobre los aprendizajes que has venido desarrollando durante las semanas recuerda que esta evaluación no es para saber si los resultados son buenos, regulares o malos, sino para que tú puedas identificar y valorar lo que has aprendido, las dificultades que tuviste para mejorar y los compromisos que asumirás desde este momento para continuar aprendiendo.
Preguntas a contestar en el blog
Explica tu horario de estudio y como desarrollas tus cursos
¿Cómo vienes guardando tus productos y cómo lo has organizado en tu portafolio?
Menciona ¿Por que deberias hacer la actividad fisica ? Si o No porque?
Creamos nuestro propio juego para divertirnos en familia
Jóvenes buenas tardes envíe el ppt al wasap de 4to B de la semana 25 estamos terminando con el tema de los juegos en familia se les pide su cumplimiento a entregar dentro del día que nos toca. Así mismo se le deja la pregunta a contestar en el blog y los trabajos deben subir por el formulario que está al costado del blog. (cualquier consulta por este medio o el wasapp)
¿Cual es tu apreciación critica de los temas desarrollados en este mes de los juegos)
